GRUPO SOLUÇÃO EM GESTÃO

21 de JUNHO - DIA NACIONAL DE CONTROLE DA ASMA

Postado em 22/06/2020 por BARBARA ANDRESSA RODRIGUES DOS SANTOS

O dia 21 de junho é lembrado o Dia Nacional de Controle da Asma, uma das doenças crônicas mais comuns, afetando crianças e adultos, sendo considerado um problema mundial de saúde. Asma é uma doença pulmonar inflamatória crônica, com episódios recorrentes de falta de ar, tosse crônica, chiado e aperto no peito; pode piorar à noite ou com atividades físicas. A gravidade da asma varia de pessoa para pessoa, sendo classificada como leve, moderada ou grave. Com base com pesquisas do Ministério da Saúde, estima-se que no ano de 2019 no Brasil existiam aproximadamente 20 milhões de asmáticos. Neste tempo de pandemia do COVID-19, é necessário ter uma atenção maior para os grupos de risco e para quem tem asma é preciso redobrar os cuidados, por já portarem uma enfermidade pulmonar, asmáticos se sentem especialmente ameaçados pelo coronavírus. A data visa homenagear as pessoas que sofrem com a doença e conscientizar a população a respeito dos seus sintomas e modos de prevenção. Causas: A causa exata da asma ainda não é conhecida, mas acredita-se que é causada por um conjunto de fatores: genéticos (história familiar de alergias respiratórias – asma ou rinite) e ambientais. Vários fatores podem desencadear ou agravar a asma, tais como: alérgicos (pó domiciliar, ácaros, fungos, polens, pêlo e saliva de animais, fezes de barata); infecção respiratória viral; agentes irritantes (fumaça em geral e principalmente de cigarro, poluição do ar, aerossóis etc.); variação climática como exposição ao frio; alteração emocional; medicamentos (aspirina, anti-inflamatório não hormonal, beta-bloqueadores); e exercícios. Alguns pacientes asmáticos podem apresentar história familiar de asma e ou rinite. TRATAMENTO E PREVENÇÃO: Existem alguns tipos de medicamentos para o tratamento que podem ser inalados, como o uso de bombinhas, que servem apenas para aliviar os sintomas da doença; já os corticosteroides e broncodilatadores são remédios que previnem os sintomas e diminuem o número de ataques de asma. Além dos remédios, praticar exercícios físicos, também ajuda minimizar e até evitar a doença. Entretanto, sempre consulte um pneumologista antes de iniciar qualquer prática esportiva, pois alguns exercícios, especialmente os de alta intensidade e em ambiente frio e seco, podem desencadear crises, principalmente em pacientes com a doença não controlada. A asma não tem cura, mas há como controlá-la e até prevenir que as crises aconteçam com algumas medidas simples: • Mantenha o ambiente limpo, principalmente o quarto onde você dorme; • Evite tapetes, carpetes e cortinas; • Deixe os animais domésticos na área de serviço; • Use cobertores, colchões e fronhas com materiais antialérgicos e encape-os com plásticos; • Aquecedores ressecam o ar. Quando ligá-los, deixe no ambiente uma bacia ou toalha molhada; • Ensaque os casacos e as roupas cujos tecidos acumulam ácaros. Antes de usá-los, tire-os do saco plástico na área de serviço, lave-os e só depois vista; • Beba muita água; • Aprenda a reconhecer seus gatilhos e evite-os. Entre os mais comuns estão pólen, poeira e pelos de animais.